6 Dinge, die Dir das Stillen wirklich erleichtern können

Stilleinlagen

Nach langen Tests schwöre ich nur noch auf die Stilleinlagen von Lansinoh. Sie sind

• gross
• weich
• halten sehr gut durch zwei Klebepunkte
• sehr saufähig nach innen
• nässen nach aussen nicht durch
• praktisch verpackt in Einmalpacks – auch für unterwegs geeignet

Thermo-Perlen-Pads

Ebenfalls von Lansinoh gibt es die wunderbaren Pads mit Thermo Perlen. Sie können als Wärmekissen oder auch als Kühlkompressen eingesetzt werden. Als Wärmekissen regen sie den Milchfluss an. Als Kühl-Pads sorgen sie für Schmerzlinderung, beispielsweise bei starker Schwellung nach dem Milcheinschuss.

Kleiner Tipp: Auch nach dem Stillen sind die Pads nicht nutzlos. Sie eignen sich nämlich auch wunderbar zur Kühlung weiterer Blessuren, wie bspw. kleiner Beulen oder Insektenstiche. Weil sie so schön weich und anschmiegsam sind!

Quarkwickel

Was bei starker Schwellung auch toll funktioniert, sind Quarkwickel. Sie sind sehr effektiv, denn sie kühlen wunderbar und sind einfach vorzubereiten. Eine gute Anleitung hierzu gibt es im Hebammenblog von Jana Friedrich.

Wundsalbe

Für die Brustwarzen selbst ist eine Brustwarzensalbe mit Lanolin hilfreich.  Diese gibt es in jeder Apotheke oder auch im Drogeriemarkt. Sie muss in der Regel vor dem Stillen nicht abgewaschen werden, ist also äußerst praktisch. Und in der Regel sind die Tuben so klein, dass man sie auch prima unterwegs dabei haben kann.

Fenchel-Anis-Kümmel-Tee

Stillhütchen

Hier scheiden sich die Geister, ob Stillhütchen wirklich gut sind. Aber wenn das Baby am Anfang Schwierigkeiten hat, die Brustwarze zu finden, sind sie super!

Empfohlen wird, sie nicht dauerhaft einzusetzen. Sondern am Anfang als Still-Hilfe zu nehmen und es später ohne zu versuchen. In jedem Falle können Start-Schwierigkeiten damit gestoppt werden. Nachteilig ist nur, dass man sie sehr regelmäßig säubern sollte und natürlich auch unterwegs dabei haben muss.

Mehr zu den Kontroversen rund um die Stillhütchen gibt es auf entspanntstillen.de.

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