
Die Frühlings-Zeit ist Fitness-Zeit. So wird es zumindest in den Medien oft suggeriert. Und das bessere Wetter macht auch einfach mehr Lust, sportlich aktiv zu werden. Aber was können Mütter am besten tun, wenn wenig Zeit und Muße für Sport ist? Und was sollten Schwangere beachten, wenn man unbeweglicher wird und aktiv sein will, ohne dem Baby zu schaden? [Read more…]